Gelato: quanto consumarne e quali i gusti con meno calorie

Il gelato in estate per tantissime persone è qualcosa di irrinunciabile: ma ecco cosa c'è da sapere su questo alimento

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Se io solitamente mangio 2500 kcal al giorno (visto che ne brucio 1000) e inizio ad andare in palestra ne dovrei ancora mangiare 2500 anche se ne brucio meno? Perché per bruciarne

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