Il diario alimentare: come funziona e come può aiutare la dieta

È lo strumento prediletto dagli esperti per scoprire le cattive abitudini alimentari dei propri pazienti. Chiunque può iniziarne uno per imparare a regolarsi a tavola. Ecco come si fa

DIARIO ALIMENTARE: Agenda giornaliera per tenere traccia di alimenti, attività fisica e molto altro; Contiene i 13 semplici passi per tornare in forma in 90 giorni restando motivati (Italian Edition): La Giusta

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