Alimentazione in gravidanza: cosa mangiare? - Uppa

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Per una corretta alimentazione in gravidanza, cosa evitare di mangiare e cosa fa bene? Ecco la lista per una dieta sana.
Un’alimentazione sana in gravidanza e uno stile di vita salutare riducono le complicanze sia durante la gestazione sia durante il parto. Non solo: molti studi dimostrano che questi due fattori sono importanti anche per il nascituro. Ecco alcuni consigli sui cibi da prediligere e quali no